チラコイドダイエットの方法や効果と口コミ！購入は公式サイトから？

チアコイドのダイエット効果！amazonや楽天では買えない？

チラコイドがダイエットに効果的という口コミがネット上でチラホラと見受けられますが、チラコイドっていったい何なのでしょうか？

どのような方法で行うのか、入手するにはどこかの公式サイトで買うのかなど分からないことだらけの方も多いでしょう。

食品の研究により、○○にダイエット効果があることが分かったというニュースが時々ありますが、このチラコイドもそういった食品の１つでしょう。

本記事ではチラコイドダイエットの方法や効果および口コミを中心にお伝えしたいと思います。

チラコイドとは？

チラコイドとは「嚢」を表すギリシャ語からきており、非常に難しい言葉を使えば葉緑体やシアノバクテリア中で膜と結合した区画のことです。

このように言われても何のことかさっぱりわかりません。

とりあえず、ほうれん草のような青葉の葉緑体の中に存在している光合成反応が発生する場所と考えるといいでしょう。

このほうれん草に含まれているチラコイドには食欲抑制作用がありダイエット効果が強いという研究成果が海外で出るようになったことで、一気に話題になりました。

このダイエット効果が発見されたのはなんと2014年と最近のことなので、チラコイドという言葉が広まったのもつい最近なのです。

チラコイドダイエットの方法

このチラコイドを使ったダイエット方法はチラコルのようなチラコイドを摂取できるダイエットサポート商品を購入して、食前に摂取するというスタイルか置き換えダイエットに使うというやり方になるでしょう。

このように抽出されたエキスを使ってダイエットに使うこととなります。

ほうれん草から抽出していると説明しましたが、人体には植物に含まれているチラコイドを人体に有用となる成分へと吸収や分解する能力がありませんのでほうれん草を使ったチラコイドダイエットはできません。

抽出されたエキスに頼るしかないのです。

ただし、チラコイドの食欲抑制効果が続く時間は6時間程度と言われておりますので、朝昼晩と食事の前にきちんと摂取するか、一部の食事に置き換えて毎食摂取するというスタイルをとりましょう。

ちなみに海外のダイエットに成功したという報告は3ヶ月続けたことでうまくいったといったものが多いので、ある程度期間は長くとった方が良いでしょう。

効果について

このチラコイドのダイエット効果は既に記載しましたが食欲抑制効果です。

より具体的に解説すると、食事に含まれる脂質をチラコイドが包むという性質があり、消化しにくい状況にしてくれるので消化吸収にかかる時間が圧倒的に増えます。

このように消化に時間がかかっていると、レプチンやコレシストキニンといった満腹感を出すホルモンの分泌量が自然と増えていくようになるので、結果として食事の量を減らせるようになるのです。

また、このチラコイドには消化吸収に時間をかけるという性質があるために、血糖値の上昇も緩やかにしやすいという性質があります。

血糖値が急上昇すればするほど太りやすい状況になりますので、この効果もありがたいと言えるでしょう。

インスリンをできるだけ出さないようにするということは炭水化物を抑えて糖質制限ダイエットをしているのと同じような効果が得られるようになりますので、ダイエットの成功確率が高まります。

実際に満腹感が継続しやすいという効果は食事と食事の間に何か食べたいという欲求が出ることを抑える性質が出ますので、間食の数が劇的に減るという研究報告がされております。

これらの効果から日本における一部の肥満外来でもダイエットプログラムの一環として用いているので医師からも信頼できる効果と判断しているのでしょう。

口コミについて

チラコイドのダイエットの口コミはダイエットの情報総合サイトにはほとんどありませんが、これらの商品を扱っているサイトはいくつかありますのでそちらから探ってみると良いでしょう。

実際にダイエット目的で購入した人たちの評価を見てみると「味は問題なく飲める」とか「意外とおいしい」という報告がたくさんありますので、飲めることはわかるのですが肝心の痩せたという報告が少なすぎます。

「空腹が気にならなくなった」と言った報告もありましたが、実際に何キロ痩せたという意見はほとんど見つかりませんでした。

このチラコイドを使ったダイエットは3ヶ月程度行わないと効果が出ないという意見が多かったのですが、まさにそのような状態になっているのでしょう。

購入して1ヶ月程度では効果がほとんど出ないと判断した方が良いかもしれません。

チラコイドは通販で買える？公式サイトのみ？

このチラコイドを使ったダイエットには抽出されたエキスが必須になるので、どうにかしてそれを手に入れる必要があります。

その方法は昔はチラコルという抽出品をこの商品が扱っているサイトから購入するという方法しかありませんでしたが、今ではAmazonなどの通販サイトなどで気軽に購入できるようになっておりますので、これから広がるダイエットの一つと言えるでしょう。

ただし、Amazonのような大手通販サイトでもまだまだ口コミの数が少ないのが実状ですので、流行しているのかどうかといわれるとまだまだな印象です。

これからと考えましょう。

チラコイドのダイエット効果につきましては、次のサイトも参考にしてみて下さい。

byBirth ダイエットのお役立ち成分「チラコイド」って何！？海外ではすでに話題！チラコイドについて紹介！

最後に

以上、いかがだったでしょうか。

今回はチラコイドのダイエットについてお伝えいたしました。

チラコイドにダイエット効果があるということは色々と調べてみた結果、間違いないのだろうと思いましたが、3ヶ月といった長期間を考えて続けないと効果が出ないダイエットになっておりますので、自分自身の財布と相談しないといけないダイエットになっております。

このように長期間続けないと効果が出にくく、さらには対応する商品を入手しないといけないというのはなかなか流行らないかもしれません。

お金に余裕のある方は試してみても良いのかと思います。