麩

車麩のフレンチトーストのレシピとカロリー！麩のダイエット効果は？ お吸い物でよく使われるお麩は便利な食べ物です。 レシピの活用でダイエット効果を得られるという話がある一方でカロリーや糖質は高いという話も耳にしますが、どの位なのでしょうか？ ...