痩せやすい入り方

お風呂の痩せやすい入り方で1週間で効果が出る？1ヶ月かかる？ お風呂でダイエットができるという話がある一方で「効果なし」という声もあります。 ただ入浴するだけでなく、痩せやすい入り方をすれば1週間あるいは1ヶ月で効果が出るものなのでしょうか...