予防

無理なダイエット対策

ダイエットでの低血糖の症状【震え・頭痛など】と対処・予防法

めまいや眠気・震えなどダイエットでの低血糖の症状と予防法 ダイエットを実行したことがある人や現在実行中の人は日本に大勢いますが、栄養不足によって低血糖になり、症状として震え・頭痛などが引き起こされることもあるようです。 そのような場合の対処...