果物 プルーンダイエットの方法【量や食べ方】と効果!食べ過ぎは太る? プルーンのダイエット効果や痩せた口コミ!食べ過ぎると下痢に? 女子の味方という言葉が使われることの多いプルーンは、ダイエット効果が高いということで多くの方から注目されています。 具体的な方法や食べ方、そして食べる量など知りたい部分は多いかと... 2018.03.08 2023.09.06 果物