おしり

道具

めん棒ダイエットはお腹・おしり・太もも・二の腕に効果?

めん棒ダイエットのやり方や痩せた口コミ!食事制限はナシ?麺類を麺から作る時に必須になるめん棒ですが、実はこのめん棒を使ってダイエットが出来るという情報があります。具体的にはお腹・おしり・太もも・二の腕などの現代人ではすぐに脂肪がついてしまう...
部位

部分痩せは不可能?ふとももや二の腕・お腹を引き締めるには?

おしりやふくらはぎなど部分痩せは不可能なのか?体重は標準だったとしても部分痩せしたいと考えている方は多いようです。ふともも・二の腕・お腹・おしり・ふくらはぎなどはその代表的な部位でしょう。ダイエットの指導者の中には部分痩せは不可能だという説...