無駄

豆乳効果や断食でも生理前は体重が減らない？女性は生理という避けられないものがあり、生理前はダイエットの効率が低下しやっても無駄なんていう話があります。運動や食事制限を頑張っても効果が出なくなると言われておりますが果たして本当なのでしょうか。...