飲み物 ギムネマのお茶やサプリでダイエット!摂取量や効果・副作用は? ギムネマのダイエット効果や摂取量など方法【食後に飲む?】 お茶にはダイエット効果が強いものも多いですが、その中でもこのギムネマ茶は特に推奨されています。 サプリメントも出ていますが、どのような効果や効能があるのでしょうか? 適切な摂取量や副... 2021.06.12 2021.12.17 飲み物