汗

辛いものを食べると汗をかくので痩せる？それとも痩せない？ 辛いものを食べると、まるで運動をしているように体が熱くなり汗が出てきますよね。 それだけで「痩せるんじゃない？」と思ったりします。 ダイエット効果は高いのでしょうか？ そして辛いもの...