かまぼこ

かまぼこを活用したダイエット法やレシピ！おやつもＯＫ？かまぼこは和食が好きな方に好んで食べられる１品ですが、どうやらダイエット効果があるようです。しかしながら、そう言われてもカロリーや糖質がどのくらいなのか、レシピは色々存在するのか、チーか...