半身浴

時間や温度など半身浴ダイエットのやり方と太もも痩せマッサージ法健康によいと言われる半身浴はダイエットにも有効な方法であるという話もあります。具体的な消費カロリーや効果はどのようなもので、推奨される温度や入浴時間はどのくらいなのでしょうか？リ...